維生素e是既可以內(nèi)服，又可以外敷的，所以如果想效果更好，可以同時內(nèi)用和外敷。如果內(nèi)服的話，一般是每天1粒即可。如果是外敷的話，可以將維生素e擠開，將液體擠出來，直接敷臉上，按摩至完全吸收。當(dāng)然，如果是外敷的話，搭配珍珠粉效果更加明顯。
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尉遲航2019-05-21 19:03:56
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