女性絕經(jīng)表示卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，人體衰老已進入快車道。這個時候，延緩衰老需要將卵巢保養(yǎng)和面部肌膚保養(yǎng)相結(jié)合，但食療來抗衰老已沒什么效果，建議選擇專門抗衰老的營養(yǎng)補充劑，如大豆異黃酮、蜂王漿、羊胎素等。其中大豆異黃酮、蜂王漿能維持體內(nèi)荷爾蒙水平，保養(yǎng)卵巢，從而延緩衰老；羊胎素含多種活性因子，可加速肌膚再生，從而起到抗皺、嫩膚的作用。