卵巢早衰可以吃一些百合、黑豆、胡蘿卜、白木耳來調(diào)理，當(dāng)然在生活當(dāng)中，除了在飲食上調(diào)理，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充大豆異黃酮來調(diào)理，因為通過吃豆類食品，本質(zhì)上是為了補(bǔ)充異黃酮等有益于暖巢的營養(yǎng)物質(zhì)，所以，除了多吃一些滋補(bǔ)的食物外，也可以直接補(bǔ)充大豆異黃酮，個人建議可以嘗試紫一大豆異黃酮，對于免疫力低下的成年女性效果非常不錯。