b族維生素鋅硒片飯前吃比較好，因為在飯前吃有利于機體吸收和利用。b族維生素鋅硒片是屬于運動營養(yǎng)食品，其中不僅僅含有鋅元素，同時還包含有生物素、維生素B、硒等多種營養(yǎng)物質(zhì)，補充之后可以滿足身體多種營養(yǎng)需求；其中鋅元素和硒元素是精子質(zhì)量生成以及活力和免疫力重要的參與元素，它可以提高性功能以及精子的活力，同時也有提高機體免疫和抵抗力的效果。
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繆恒2022-06-15 10:09:00
