適量補充維生素c咀嚼片對身體是有好處的。維生素c咀嚼片的主要成分為維生素C,這是一種人體所必需的營養(yǎng)元素,它有很好的抗氧化作用,可以抵抗自由基對身體的損傷,此外還有提高白血球機能的作用,適量補充,可以增強免疫力,美白皮膚,促進愈合等等。目前市面上維生素C咀嚼片的品牌較多,有需要的人群一定要選擇正規(guī)的品牌和商家購買。
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