諾特蘭德增肌粉的服用方法為:取一份品與一杯250ml不超過40攝氏度的,先水后粉,用搖杯搖晃均勻后直接飲用。3.6磅款建議一次一勺50克,每天服用1-2次; 1磅XL款建議一次一勺半75克,每天服用1次。建議運動前或后半個小時左右使用,不要超過推薦食用量。
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諾特蘭德增肌粉的服用方法為:取一份品與一杯250ml不超過40攝氏度的,先水后粉,用搖杯搖晃均勻后直接飲用。3.6磅款建議一次一勺50克,每天服用1-2次; 1磅XL款建議一次一勺半75克,每天服用1次。建議運動前或后半個小時左右使用,不要超過推薦食用量。