大豆異黃酮是不可以長(zhǎng)期吃的，正常健康的人更不能長(zhǎng)期服用了，長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌激素過高，會(huì)引起卵巢功能異常，引發(fā)嚴(yán)重婦科疾病。隨著女人年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)的雌激素水平分泌不足會(huì)導(dǎo)致女人提前進(jìn)入更年期，或引起身體不適。大豆異黃酮是從大豆里面提取出來的，雷速植物雌激素，所以能夠補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足，對(duì)人體的副作用也是很小的。