奢氧 燕窩膠原蛋白多肽煥白片
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十種緊致皮膚的食物包括豬蹄、魚肉、豬皮、雞爪、羊蹄等，這些食物當(dāng)中膠原蛋白含量很豐富，適量吃可以補充肌膚所需要的膠原蛋白幫助保持肌膚緊致有彈性，另外還有蘋果、大棗、獼猴桃、堅果、豆腐等食物當(dāng)中含有的維生素成分很豐富抗氧化效果良好，對于保持肌膚緊致、延緩衰老也是有幫助的，平時可以多吃。除了食療之外，平時也可以使用一些護膚產(chǎn)品。
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裴芳2023-04-22 13:53:43
