酸棗仁茯苓百合茶
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酸棗仁茯苓百合茶有用。酸棗仁鎮(zhèn)靜滋補(bǔ)，茯苓健脾，百合潤肺清心。生活節(jié)奏快，上班加班熬夜壓力大，生活作息不規(guī)律，飲食不健康，身體長期處于亞健康狀態(tài)，從而影響睡眠質(zhì)量。這時(shí)可以來一杯酸棗仁茯苓百合茶，它可以緩解失眠，提高睡眠質(zhì)量。如果自己或家里人有睡眠問題的，可以試試！
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利磊2023-02-08 11:27:49
