覆盆子和桑葚都是富含抗氧化劑和維生素的水果，它們對健康有很多好處。泡水是一種常見的飲用方式，可以提取水果的營養(yǎng)成分。雖然沒有具體的科學研究證明覆盆子和桑葚干泡水的效果，但一般來說，泡水可以幫助釋放水果中的營養(yǎng)物質(zhì)，使其更容易被身體吸收。此外，覆盆子和桑葚都含有豐富的纖維，泡水后可能會有助于消化和排便。然而，每個人的身體狀況和反應可能不同，所以如果你有任何特殊的健康問題或?qū)δ承┏煞诌^敏，最好在使用之前咨詢醫(yī)生的建議。總的來說，覆盆子桑葚干泡水可能對健康有益，但具體效果因人而異。