乳酸菌燕麥膳食纖維飲能減肥。乳酸菌燕麥膳食纖維飲當(dāng)中含有著豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠吸水膨脹增加飽腹感，在控制能量攝入方面的作用非常明顯，因此有著很好的減肥的作用。乳酸菌燕麥膳食纖維飲本身作為粗糧含有的能量會(huì)比較低，更有助于造成我們身體的能量負(fù)平衡，進(jìn)而有很好的減肥作用。
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公羊洋2023-06-18 16:53:39
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