蓮子心茶
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蓮子心配枸杞和紅棗泡水最佳。蓮子心具有退熱安神的作用，同時(shí)也可以實(shí)現(xiàn)滋陰補(bǔ)血的效果，而枸杞具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎養(yǎng)肝明目的作用，這兩種原材料搭配在一起，可以快速的消除疲勞安神以及提高腎臟功能。紅棗具有補(bǔ)益氣血的效果，和蓮子搭配在一起能夠讓其口味得到中和實(shí)現(xiàn)更好的補(bǔ)益作用。除了這兩種搭配以外，蓮子心還可以和玄參或者是甘草搭配服用。
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闕建2023-08-18 13:52:19
