五味子膠囊治療失眠效果還不錯(cuò)。五味子屬于一種比較常見(jiàn)的中藥，可以起到收斂固澀以及益氣生津的作用，還有補(bǔ)腎寧心的功效，通常對(duì)于失眠多夢(mèng)可以起到治療的作用，如果失眠的情況不是特別嚴(yán)重，服用五味子能夠達(dá)到較好的治療效果。若是存在失眠的情況，平時(shí)還需要保持規(guī)律的生活作息，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，日常也要保持心情舒暢，避免過(guò)度緊張以及焦慮，以免影響到睡眠質(zhì)量。