酸棗仁安睡膏的功效與作用具體如下：

1、安神助眠：酸棗仁具有養(yǎng)心護(hù)肝、安心寧神的作用，能夠改善由于精神壓力大、焦慮所引起的失眠，起到促進(jìn)入睡以及提升睡眠質(zhì)量的作用；

2、美容養(yǎng)顏：酸棗仁膏中含有枸杞和桂圓，這兩大成分能夠起到滋陰的作用，還能夠幫助提升氣色，緩解由于失眠所引起的膚色暗沉、黑眼圈等問題；

3、提升精力：酸棗仁膏中含有黃精，補(bǔ)充黃精能夠緩解人一天工作中的疲倦，起到喚醒活力的作用。