蘋果黃芪水的配方為蘋果半個(gè)、黃芪7片、紅棗2顆、桂圓5顆、枸杞15粒、水適量，如果是怕上火的人群，可以各項(xiàng)減量，紅棗去核，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的配比。適量的飲用蘋果黃芪水可以幫助女性朋友調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，調(diào)理宮寒，痛經(jīng)，氣血不足等，特別適合女性朋友適量飲用，但是需要注意如果是孕婦以及經(jīng)期的女性，感冒患者，易上火群體，氣滯的人則不建議飲用。