樺樹(shù)茸的功效是調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功效，幫助清除體內(nèi)的自由基，保護(hù)細(xì)胞，延長(zhǎng)細(xì)胞壽命。其次，它還有助于降低血糖和血壓，對(duì)于血糖高、血壓高的人群來(lái)說(shuō)，食用樺樹(shù)茸有一定的輔助效果。此外，樺樹(shù)茸還具有抗菌、抗氧化、抗衰老等功效，可以延緩衰老過(guò)程，提高人體的整體健康水平。在使用方法上，樺樹(shù)茸可以泡水飲用，也可以泡酒、水煎或制成松餅等食用。