青汁正確服用方法為取1-2勺青汁粉，用溫水沖泡，攪拌均勻后飲用，避免高溫破壞營養(yǎng)成分?？纱钆渑Ｄ獭⑺崮袒蚬{味，口感更佳。建議飯后半小時飲用，脾胃虛寒者避免空腹，以免刺激腸胃。每日飲用量不超過2杯，過量可能引起腸胃不適。沖泡后需盡快飲用，防止氧化變質。長期便秘者可固定時間飲用，養(yǎng)成排便習慣。本品正確服用后腸道會更通暢，也能更好的吸收營養(yǎng)，充分發(fā)揮青汁功效。