女人吃巴戟天好處多多，它能溫補腎陽，改善女人腎陽不足引起的手腳冰涼、畏寒怕冷，尤其適合宮寒女性，能緩解經(jīng)期腹痛、月經(jīng)量少、經(jīng)血暗沉等問題。其強筋骨作用可減輕女人因寒濕導致的關節(jié)疼痛、腰膝酸軟，適合久坐或風濕女性。巴戟天還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善更年期女性因激素波動引起的潮熱盜汗、情緒煩躁。搭配枸杞、紅棗食用，能增強滋補效果，溫和不燥熱，是女性滋補腎陽、調(diào)理身體的優(yōu)質選擇。