正確適量服用植物硒片是沒有副作用的，但是每天的用量超過(guò)400微克的時(shí)候，就可能會(huì)引起急性癥狀和慢性肝功能損傷。植物硒片中的硒元素含量很高，可以調(diào)節(jié)甲狀腺功能，降低自身免疫性甲狀腺疾病風(fēng)險(xiǎn)；其次，通過(guò)使用植物硒片之后可以預(yù)防宮頸癌，有利于女性生殖系統(tǒng)健康；植物硒片還能夠改善卵泡的質(zhì)量，提高卵子的質(zhì)量，可有利于提高女性朋友的生育能力。