辣木籽存放了6年不建議吃了，該藥材在干燥、陰涼環(huán)境下正確存放通常保質(zhì)期約2年，如果已經(jīng)存放6年則有可能已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì)，所以不建議食用。辣木籽是辣木樹(shù)的種子，是常見(jiàn)藥食同源物質(zhì)，具有延緩皮膚衰老，輔助調(diào)節(jié)腸道功能，輔助調(diào)節(jié)血脂水平，降低動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)等多種功效，其食用方法多樣，可剝開(kāi)外殼直接吃果仁，也可以取適量用熱水悶泡15分鐘后飲用，非常適合追求皮膚改善的人群、高血脂人群、經(jīng)常飲酒者、腸胃功能較弱者及減肥人群合理服用。