海狗丸是一種以海狗鞭為原料，搭配了人參、枸杞、韭菜子等中藥材制作而成的一種滋補類產(chǎn)品，服用之后需要禁欲多久還需結(jié)合個人的體質(zhì)、服用的目的以及健康狀態(tài)來進行靈活的調(diào)整，并沒有絕對統(tǒng)一的標準，若是以改善亞健康，提升精力為目的，服用期間無需嚴格禁欲，但要適度控制性生活的頻率，建議每周1~2次，避免過度消耗腎精，其核心功效為溫腎壯陽，益精填髓，常被用于改善男性朋友因為腎虛所引起的性功能減退，腰膝酸軟，精力不足等問題，同時對于提升男男性的身體免疫力和緩解疲勞也有一定的輔助作用。