長白山白樺茸(樺樹茸/樺樹淚/樺褐孔菌) 250g*袋
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樺樹茸可以輔助降低血糖、抵抗衰老、提高個人免疫力以及治療血管疾病。但是需要注意的是，一般服用一周之后是需要停三天的，否則會有副作用影響，下面帶大家詳細(xì)了解。
一、樺樹茸一般喝多久要停一下
樺樹茸一般喝一周要停三天。樺樹茸的好處很多，但不建議長期飲用，連續(xù)服用一周以后就應(yīng)該停三天左右的時間，每天服用的頻次是三次，每次服用的劑量應(yīng)該是控制在15-50毫升之間，按照這個劑量進(jìn)行服用，效果是很好的。需要長期飲用樺樹茸調(diào)理身體的朋友，一定要正確規(guī)范的飲用，起到事半功倍的作用。
二、樺樹茸四大功效
1、輔助降低血糖
樺樹茸里含有的水溶性多糖等成分，可以輔助降低血糖，改善高血糖、糖尿病等。深受糖尿病、高血糖困擾的朋友，可以選擇服用樺樹茸來調(diào)理身體，輔助降低血糖。
2、抵抗衰老
樺樹茸里有豐富的植物纖維類的多糖體，可以讓人體里面的自由基被很好的清除，起到保護(hù)細(xì)胞、促進(jìn)新陳代謝，從而起到延緩衰老的功效。有美容養(yǎng)顏需求的朋友可以選擇服用樺樹茸進(jìn)行改善。
3、提高個人免疫力
樺樹茸里面的多糖類以及三萜類的物質(zhì)還是比較豐富，它們能夠起到活化人體免疫系統(tǒng)的效果，免疫力低下的人服用樺樹茸后改善效果很不錯。身體不好、免疫力低下的朋友可以選擇服用樺樹茸調(diào)理身體。
4、治療血管類疾病
樺樹茸里含有的三萜類化合物，能夠讓血液的供氧能力得到提升，起到輔助治療血管類的病癥。深受血管類問題困擾的朋友，可以選擇服用樺樹茸進(jìn)行調(diào)理，改善血管類問題。
綜上所述，樺樹茸的好處是比較多的，只是在服用時要多加注意，嚴(yán)格控制服用時間與服用劑量，避免因不規(guī)范服用和過量服用導(dǎo)致身體不適。
