夏枯草石決明組合茶
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石決明和夏枯草都是常見的中藥材，兩者合理搭配可以維護(hù)人體健康，尤其對于亞健康以及血壓高等人群最適合，那么石決明和夏枯草一起的功效和作用具體有哪些？不少人對此很好奇，下面一起了解下。
盤點(diǎn)石決明和夏枯草一起的功效和作用
1、清肝明目
夏枯草性寒入肝經(jīng)，能起到瀉肝火的作用，石決明也能滋養(yǎng)干在那個，調(diào)節(jié)肝臟功能，促進(jìn)身體代謝，改善肝氣郁結(jié)以及氣血不暢等問題，兩者共同搭配能改善肝火旺盛出現(xiàn)的目赤腫痛、眼部充血、頭暈、口舌生瘡、情緒急躁等不適癥狀，而且石決明和夏枯草還能呵護(hù)肝臟健康，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，緩解改善肝臟不適。
2、調(diào)理血壓
石決明和夏枯草搭配還能促進(jìn)人體血液循環(huán)，促進(jìn)血液垃圾以及代謝廢物的排出，加速血液流通，而且其中還富含黃酮類化合物，這種活性物質(zhì)有助于擴(kuò)張血管，改善血液微循環(huán)，降低血液膽固醇，起到降低血壓的效果，讓血壓處于平穩(wěn)狀態(tài)，日常血壓高的人群可以適當(dāng)用石決明和夏枯草泡水喝。
3、改善亞健康
石決明和夏枯草能為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，滋補(bǔ)肝臟，而且具有一定的抗大腸桿菌、葡萄球菌的作用，還能抑制真菌繁殖，減少炎癥反應(yīng)，其中活性物質(zhì)還能減少自由基對正常細(xì)胞的損害，呵護(hù)各個器官健康，也能提高身體免疫力，減少疾病的出現(xiàn)，對于呵護(hù)日常身體健康是非常有利的。
以上就是有關(guān)石決明和夏枯草功效的全部內(nèi)容，兩者搭配共同作用能清肝火、降血壓以及改善亞健康，日?？梢愿鶕?jù)自身情況取適量石決明和夏枯草泡水喝，但是孕婦、乳母以及嬰幼兒不能喝，對其中成分過敏者也不能喝。
