3瓶裝 | 紫一牌 維生素E軟膠囊 0.45g/粒*100粒
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天然維生素e通常情況孕婦需要補(bǔ)充的情況會比較多，為什么要補(bǔ)充天然維生素e，孕婦補(bǔ)充天然維生素是為了保胎，同時降低難產(chǎn)的幾率，對于我們來說，天然維生素e更多的是保健作用，比如抗氧化、清除自由基，美容祛斑等等。
維生素之所以也被稱為維他命，正是因?yàn)樗侨梭w不可缺少的營養(yǎng)素。作為維生素“家族”中重要的成員之一，天然維生素E是人體抗衰老、抗氧化的主要營養(yǎng)素。作為一種強(qiáng)抗氧化劑，天然維生素E能夠中和人體內(nèi)的過氧化物，清除自由基，保護(hù)皮膚細(xì)胞膜免受氧化破壞，具有抗衰老、美容皮膚的作用。除此之外，天然維生素E能增加細(xì)胞彈性預(yù)防動脈粥樣硬化、降低血漿膽固醇水平減少糖尿病等慢性并發(fā)癥，減少眼晶體纖維化保護(hù)視力等作用。
天然維生素e吸收率高
眾所周知，天然維生素E不能夠由人體自身合成，而外界的食物中，雖然也廣泛的含有維生素E，但在正常情況下，吸收率僅為20%-25%。同時由于天然維生素E遇光、熱、堿等易被破壞，在食物加工的過程中會損失很多，比如綠色蔬菜烹調(diào)后損失率為65%，堅(jiān)果焙烤后損失率為80%，谷物加工后損失率為80%。
天然維生素E屬于脂溶性維生素，由于天然維生素E與生俱來的疏水性，導(dǎo)致它的吸收類似膳食脂肪，影響脂肪吸收的因素也會影響天然維生素E的吸收，這顯然又讓眾多注重身材的女性左右為難了。
